Cours - Forest Lightouse

Cours réguliers

Apprendre avec une pratique régulière. Découvrez les cours hebdomadaires tel que Feldenkrais et Yoga.

Feldenkrais

Cours

Lors des leçons de Prises de Conscience par le Mouvement(PCM), vous êtes guidés verbalement, sans modèle à imiter, à travers une séquence de mouvements. Les leçons se déroulent en position…

Yoga Ashtanga

Cours

Les lundis Mysore, vous pouvez arriver entre 8h30 et 9h00, et les samedis le cours commence à 9h00. Les cours Mysore se concentrent sur une pratique de yoga individualisée et…

Autres évènements

Quelques évènements au programme en ce moment

Nov 03

Fathom High

Stages

L’atelier offre une expérience profonde et immersive dans l’univers de FATHOM HIGH, où nous utilisons la neuroplasticité pour débloquer les schémas de mouvement, changer nos habitudes de base et aller…

Fév 24

Essential Somatics Fundamentals

Stages

Découvrez la cause profonde de la douleur en comprenant comment le stress crée une tension musculaire chronique et une limitation des mouvements. Recevez un enseignement en direct qui vous permettra…

Oct 23

Percussions corporelles mexicaines

Stages

Ce laboratoire s’adresse aux artistes de la scène qui souhaitent explorer de nouveaux outils et possibilités créatives sur scène avec des éléments de base du rythme et de la percussion…