
2 jrs
13h-16h30
Français & Anglais
Tout Public
Forest Lighthouse
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À propos
Stage découverte de la méthode Feldenkrais et présentation de la nouvelle formation Bruxelles 3 (Jan 2023).
Rencontrez l’équipe, le centre et venez déguster des biscuits de Noël avec un bon café !
Ce stage est une opportunité pour découvrir votre potentiel humain inexploré et révéler des stratégies simples pour mieux fonctionner au quotidien. Apprenez à travers des leçons de Prises de Conscience par le Mouvement, de nouvelles façons de bouger et de nouvelles possibilités pour augmenter votre bien-être général. Parmi les thématiques abordées :
- Soulager tensions et douleurs musculaires
- Améliorer la posture, l’équilibre et la coordination
- Créer plus de liberté respiratoire
- Améliorer les compétences physiques et mentales
- Découvrir un meilleure ancrage et un meilleur équilibre en mouvement !
- Explorer et mettre en lumière vos habitudes de mouvements.
- Connecter avec la force intérieur à travers votre squelette.
- Découvrez comment la plasticité du cerveau vous permet un véritable processus de transformation.Rencontrez le directeur pédagogique Alan Questel, qui donnera un ATM en ligne et ensuite nous aurons une séance de questions-réponses (vous pouvez vous joindre depuis chez vous pour le rencontrer) 18 déc à 15H CETStage avec Yvo Mentens, Pia Appelquist, Betzabel Falfan et Nikos Appelqvist
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