Fathom High Feldenkrais et danse, découvrir de nouveaux schémas de mouvement et dépasser ses limites.

Cette approche unique combine la technique FATHOM HIGH avec les principes de la méthode Feldenkrais. Elle vise à améliorer la prise de conscience corporelle à travers des mouvements fluides et innovants, aidant ainsi à débloquer et transformer les schémas de mouvement habituels en utilisant les principes de la neuroplasticité.

Le programme est conçu pour être inclusif, s'adressant à un large public, allant des danseurs professionnels aux débutants, ainsi qu'à toute personne intéressée par l'exploration corporelle et le mouvement.

Les participants peuvent s'attendre à une amélioration de leur conscience corporelle, une plus grande fluidité dans leurs mouvements, et un soulagement potentiel des douleurs chroniques grâce à la combinaison des enseignements de Feldenkrais et de la technique FATHOM HIGH.

Le cursus explore un mélange de danse et de mouvement conscient, en s'appuyant sur les leçons de prise de conscience par le mouvement de Feldenkrais et la technique de danse innovante de FATHOM HIGH.

Le programme est structuré autour d'un mélange de leçons Feldenkrais et de sessions de danse basées sur la technique FATHOM HIGH, permettant une exploration progressive et immersive dans le mouvement et la conscience corporelle.

Il n'y a aucun prérequis nécessaire pour participer à ce programme, le rendant accessible à tous, indépendamment de leur expérience préalable en danse ou en Feldenkrais. Vous pouvez ramener un tissu pour mettre sur les tapis qui seront mis à disposition.