Désapprendre la douleur Un processus de réversion de la douleur chronique

Désapprendre la douleur est une approche fondée par le Dr Howard Schubiner, qui a figuré sur les listes 2003-2004, 2005-2006 et 2007 des Best Doctors in America, qui est l'auteur de plus de 60 publications dans des revues et ouvrages scientifiques et qui a fondé le Mind-Body Medicine Program à l'hôpital Providence. Ce traitement est basé sur l'enseignement des neurosciences de la douleur, la thérapie de retraitement de la douleur et la thérapie de prise de conscience et d'expression des émotions, qui prennent en compte l'impact de la peur ainsi que le rôle du cerveau dans le processus de la douleur. Cette approche permet souvent de résoudre, et pas seulement de gérer, les manifestations de la douleur. La recherche a démontré l'effet novateur de ces traitements psychologiques dans la pratique clinique.

Cette pratique est pour vous si vous luttez contre la douleur chronique depuis un certain temps, et que vous avez essayé différentes thérapies avec peu de succès.
Si vous êtes en quête de solutions qui vont au-delà de la simple gestion de la douleur—cherchant un chemin pour vivre sans douleur et comprendre le rôle du stress dans votre susceptibilité aux affections chroniques.

Ce travail peut aider notamment en cas de :

Anxiété / douleurs abdominales chroniques et spasmes / douleurs chroniques des bras ou des jambes* / douleurs chroniques du dos et spasmes* / douleurs chroniques au cou / tendinite chronique / syndrome de stress répétitif (RSI) / syndrome de douleur régionale complexe (CRPS) / dépression / vertiges (y compris PPPD et MmDS) / douleurs faciales* / fibromyalgie / insomnie / brouillard cérébral / syndrome de l'intestin irritable (IBS) / syndrome de la vessie douloureuse (cystite interstitielle) / dysfonction du plancher pelvien / POTS (syndrome de tachycardie orthostatique posturale) / dysfonction de l'articulation temporo-mandibulaire (TMJ) / céphalées de tension et migraines / syndrome post-concussionnel / acouphènes (bourdonnement ou distorsion dans les oreilles) / syndrome de la bouche brûlante / vulvodynie / coccydynie / certaines personnes souffrant de douleur neuropathique / névralgie du trijumeau et autres névralgies / malaise post-effort et fatigue chronique (ME/CFS) / certaines personnes à qui l'on dit que leur douleur chronique est due au syndrome d'Ehlers-Danlos hypermobile (hEDS) / troubles de conversion / troubles neurologiques fonctionnels / fasciite plantaire...

La nature de la douleur, l'évaluation de la douleur chronique, la Thérapie de Reprocessement de la Douleur (PRT), l'exposition graduée, la nature des émotions et leur relation avec la douleur, la Thérapie d'Expression et de Sensibilisation Emotionnelle (EAET).

Lors de ces séances individuelles, vous serez invité à échanger avec le praticien sur ce qui vous amène ici. Après avoir évalué votre douleur à travers des questions simples, il/elle vous fournira des clés pour comprendre les mécanismes des conditions corps-esprit et vous guidera à travers la thérapie de reprocessement de la douleur, la thérapie d'expression et de sensibilisation émotionnelle, ainsi que des mobilisations par des mouvements simples
Chaque parcours étant unique et particulier, ce processus peut prendre plusieurs séances.

Aucun pré-requis ou expérience n'est nécessaire.