avec Erik Odriozola
Yoga Ashtanga (Débutants bienvenus)
Une exploration guidée de la pratique de l’Ashtanga qui honore la tradition tout en encourageant la curiosité et la conscience du corps.
9 sept. 2026, 08:00
Pratique à Bruxelles
Forest Lighthouse
Cours réguliers, ateliers immersifs et formations de fond dans un lieu de pratique et de rassemblement baigné de lumière.
À la une
Ce qui arrive
Une sélection sur mesure de ce qui pourrait vous intéresser à venir.
Atelier
Yvo MentensÉvénementAtelier
Alan Fraser
Yvo MentensIntroduction à la formation professionnelle Feldenkrais®
Quatre jours d’introduction à la Méthode Feldenkrais à Forest Lighthouse avec Pia Appelquist et Yvo Mentens, et de présentation de la formation professionn...
4 dates
6 nov.7 nov.8 nov.9 nov.
Soirée concert - Nirl Cano Quartet
13 sept.
Alan FraserFeldenkrais pour les musiciens
Un atelier qui relie la performance artistique, la technique instrumentale et l'éducation somatique.
3 dates
19 sept.20 sept.21 sept.
À découvrir
Cours, événements, ateliers, formations & séances
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avec Betzabel Falfan
Feldenkrais
Un cours hebdomadaire de Feldenkrais pour explorer le mouvement avec moins d'effort, plus de clarté et davantage de possibilités dans la vie quotidienne.
10 sept. 2026, 12:15
avec Alkistis Metta
Pilates
Rejoignez nos professeurs passionnées, pour des pratiques hebdomadaires enrichissantes. Ensemble, vous renforcerez vos muscles profonds, améliorerez votre postu...
10 sept. 2026, 17:30
avec Alexia Florens
Vinyasa to Yin yoga
Découvrez un mélange de Vinyasa et de Yin yoga, qui améliore la force, la clarté et la stabilité émotionnelle.
10 sept. 2026, 18:30
avec Betzabel Falfan
Approches somatiques & Danse Classique SATTRIYA
Découvrez une façon consciente et enrichissante d'habiter votre corps à travers l'Éducation Somatique et la Danse Classique Sattriya.
10 sept. 2026, 18:30
avec Jelila Laouiti
Yoga Vinyasa
Dans le rush du quotidien, il peut être utile de ralentir pour se réguler, et se reconnecter à son corps dans un cadre sécurisant et vivant. Ce cours offre un e...
11 sept. 2026, 17:30
Soirée concert - Nirl Cano Quartet
13 sept.
avec Béa Tavera
Hatha Yoga
Plongez dans une pratique traditionnelle qui permet de se recentrer, mobiliser et canaliser son énergie afin d'équilibrer ses processus physiques et mentaux, d'...
15 sept. 2026, 12:15
avec Alan Fraser
Feldenkrais pour les musiciens
Un atelier qui relie la performance artistique, la technique instrumentale et l'éducation somatique.
19 sept. · 3 dates
avec Mourad Bouayad
Stage Danse Contemporaine - AMATEURS & MOVERS
Avec Mourad Bouayad: les fondamentaux le samedi, puis l’approfondissement et la performance le dimanche. Rejoignez une journée ou les deux, selon votre expérien...
26 sept.
avec Choune Ostorero
Le toucher au coeur du mouvement du fascia
Clarifiez et enrichissez votre toucher en tant que thérapeute manuel ou praticien Feldenkrais.
2 oct. · 3 dates
avec Maria De Larrañaga
Choeur Polyphonique
Un espace pour découvrir le plaisir de chanter ensemble et de faire partie d’un son plus grand que soi. À travers un répertoire polyphonique varié, nous exploro...
7 oct. 2026, 18:30
avec Lara Liu
Bones for Life® – Formation Certifiante
30 oct.
avec Yvo Mentens & Pia Appelquist
Introduction à la formation professionnelle Feldenkrais®
Quatre jours d’introduction à la Méthode Feldenkrais à Forest Lighthouse avec Pia Appelquist et Yvo Mentens, et de présentation de la formation professionnelle.
6 nov. · 4 dates
À l'intérieur de Forest Lighthouse
Un lieu qui soutient la pratique
Forest Lighthouse est pensé pour la régularité hebdomadaire, les week-ends immersifs et la continuité plus lente des parcours longs. Le lieu reste calme, lumineux et facile à habiter.
Préparer votre visiteDes salles baignées de lumière
La grande salle et les espaces de pratique soutiennent l'attention, le mouvement et le travail de groupe dans la durée.
Une pause entre les temps de pratique
Thé, café et rythme social doux facilitent l'arrivée, la pause et les conversations entre les sessions.
Un quartier qui respire
Parcs, cafés et restaurants à deux pas — Forest est un quartier vivant où l'on profite entre les séances.
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