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Cours

Vinyasa flowing Yoga

By Forest Lighthouse / 23h43 / Commentaires fermés sur Vinyasa flowing Yoga

Le Vinyasa Flow Yoga pour débutants est un style de yoga où le mouvement est synchronisé avec la respiration, créant ainsi un flux dynamique entre les postures. Il est parfait…

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Yoga Ashtanga

By Forest Lighthouse / 13h21 / Commentaires fermés sur Yoga Ashtanga

Plongez dans le monde de l’Ashtanga Yoga dans ces cours avec Alexandra Solomon. Ces cours sont l’occasion d’explorer les fondements de cette ancienne pratique et d’évoluer avec une pratique régulière.…

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Feldenkrais

By Forest Lighthouse / 13h07 / Commentaires fermés sur Feldenkrais

Rejoignez Betzabel Falfan et Nikos Appelqvist, co-fondateurs du Centre Forest Lighthouse, pour ces cours réguliers de la méthode Feldenkrais®. Ces cours représentent une opportunité d’explorer comment la prise de conscience…

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