Archives des Cours - Forest Lightouse

Pilates

By Forest Lighthouse / 10h29 / Commentaires fermés

Rejoignez nos professeures chevronnées, pour des pratiques hebdomadaires enrichissantes. Ensemble, vous renforcerez vos muscles profonds, améliorerez votre posture au quotidien et développerez une connexion harmonieuse entre votre corps et votre…

Yoga Ashtanga Mysore

By Forest Lighthouse / 13h21 / Commentaires fermés

Plongez dans la pratique de l’Ashtanga Yoga – Mysore avec Alexandra. Travaillez en étroite collaboration avec votre professeur pour développer votre pratique, et laissez votre pratique personnelle s’épanouir. L’avancée dans…

Feldenkrais

By Forest Lighthouse / 13h07 / Commentaires fermés

Rejoignez Betzabel Falfan et Nikos Appelqvist, co-fondateurs du Centre Forest Lighthouse, pour ces cours réguliers de la méthode Feldenkrais®. Ces cours représentent une opportunité d’explorer comment la prise de conscience…