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Cours

Yoga Ashtanga

By nikos / 27 octobre 2022 / Commentaires fermés sur Yoga Ashtanga

L’ashtanga yoga est une pratique indienne ancestrale travaillant une séquence de postures précises avec vinyasa (synchronisation du mouvement et de la respiration). L’Ashtanga convient à tout le monde, quel que…

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Feldenkrais Cours

By nikos / 27 octobre 2022 / Commentaires fermés sur Feldenkrais Cours

Qui ne veut pas vivre plus pleinement et avec plus de vitalité ? Les leçons hebdomadaires de la méthode Feldenkrais offrent un formidable moyen de redéfinir notre image de soi.…

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