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BONES FOR LIFE ® est un programme qui stimule la force des os et organise une posture permettant de supporter le poids du corps. C’est l’art de stimuler les os en toute sécurité. La condition première pour soutenir des mouvements dynamiques capables de construire l’os est d’assurer une posture fiable qui protégera les vertèbres cervicales,…
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Offrez à vos enfants une expérience unique avec le programme Alpha Brighter Minds, dirigé par Betzabel Falfan, cofondatrice du centre Forest Lighthouse et facilitatrice certifiée. Conçu spécialement pour les enfants de 6 à 12 ans, ce programme vise à développer leurs capacités cognitives, émotionnelles et sociales dans un environnement ludique et bienveillant. Sous la direction…
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Dans la méthode Feldenkrais, la conscience du squelette offre une manière puissante d’organiser le mouvement – et cela inclut les actions complexes et coordonnées du chant. Mais si vos os pouvaient aussi guider votre expression vocale? Dans cet atelier, vous explorerez comment la conscience squelettique peut transformer l’aisance vocale, la flexibilité et la fonction vocale…
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