Bougez Mieux, Vivez Mieux
Pour un esprit souple et un corps flexible, libérez les tensions et retrouvez l’aisance.
Apprenez à Écouter Votre Corps
Développez l’équilibre, la coordination, la fluidité grâce à une meilleure conscience corporelle.
Découvrez un Havre de Paix
Reconnectez-vous à vous-même dans un espace calme et apaisant accompagné par des enseignants compétents.
Renforcez Votre Corps
Tonifiez votre centre et sentez-vous plus ancré et stable au quotidien.
Mon/Lun
Wed/Mer
Fri/Ven
Sat/Sam
* For Mysore Self-Practice and access outside led classes, you can contact Alexandra directly via WhatsApp at +32 466 353 339.
Apprenez En Mouvement, Vivez plus Pleinement
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Pilates
Renforcez votre centre, améliorez votre flexibilité, et perfectionnez votre posture.
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Feldenkrais
Augmentez la conscience corporelle, réduisez les tensions, et apprenez à bouger plus librement.
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Ashtanga Yoga
Revigorez votre corps avec un flux dynamique et développez votre force.
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Vinyasa Gentle flow
Profitez d’une séquence douce pour relaxer le corps et apaiser l’esprit.