avec Joy Albano
Pilates
Rejoignez nos professeurs passionnées, pour des pratiques hebdomadaires enrichissantes. Ensemble, vous renforcerez vos muscles profonds, améliorerez votre postu...
21 mai 2026, 17:30
Pratique Ă Bruxelles
Forest Lighthouse
Cours réguliers, ateliers immersifs et formations de fond dans un lieu de pratique et de rassemblement baigné de lumière.
Ă€ la une
Ce qui arrive
Une sélection sur mesure de ce qui pourrait vous intéresser à venir.
Atelier
Mourad BouayadÉvénement
Nathalie PieltainAtelier
Robert Sussuma
Mourad BouayadStage Danse Contemporaine - AMATEURS & MOVERS
Une plongée dans la danse avec Mourad Bouayad. Deux jours, deux propositions pour les bougeurs expérimentés ou non.
30 mai31 mai
Nathalie PieltainSangama
Présentation par les élèves de Tala Nritya (Nathalie Pieltain - Odissi), Kalavati asbl (Lucia Anjali - BharataNatyam) et Amritha Varshini (Uma Ramakrishnan...
21 juin
Robert SussumaLa boite Ă outils vocale du praticien
En s'appuyant sur dix leçons fondamentales de PCM (Prise de Conscience par le Mouvement) pour affiner votre propre image de soi vocale et construire une bo...
5 dates
26 août27 août28 août29 août
À découvrir
Cours, événements, ateliers, formations & séances
Parcourez l'ensemble des propositions de Forest Lighthouse, puis filtrez le slider selon le domaine qui vous attire le plus.
avec Joy Albano
Vinyasa to Yin yoga
Un cours qui relie énergie et relâchement, en passant d'un flow dynamique à un temps plus restauratif pour retrouver clarté, force et stabilité.
21 mai 2026, 18:30
avec Betzabel Falfan
Feldenkrais
Un cours hebdomadaire de Feldenkrais pour explorer le mouvement avec moins d'effort, plus de clarté et davantage de possibilités dans la vie quotidienne.
21 mai 2026, 18:30
avec Gaspard Rozenwajn
Yoga Ashtanga (DĂ©butants bienvenus)
Un cours guidé pour explorer les séquences de l'Ashtanga avec précision, développer une pratique personnelle et avancer à votre rythme.
22 mai 2026, 08:00
avec Sacha Kocic
Yoga Vinyasa /Space & Flow
Dans le rush du quotidien, il peut être utile de ralentir pour se réguler, et se reconnecter à son corps dans un cadre sécurisant et vivant. Ce cours offre un e...
22 mai 2026, 17:30
avec Delphine Pingault
Yoga & Pilates sur tapis
Un cours sur tapis qui associe yoga fluide et fondamentaux du Pilates pour renforcer le corps, soutenir la colonne vertébrale et apaiser le mental.
26 mai 2026, 12:15
avec Ana Victoria Iommi
Yoga Vinyasa Gentle Flow
Bouger à travers une séquence douce conçue pour vous ramener au centre avant ou après une longue journée de travail. Vous repartirez avec un sentiment de calme...
26 mai 2026, 17:30
avec Jelila Laouiti
Hatha Yoga
Une pratique ancrée qui associe postures, respiration et attention pour retrouver plus d'espace, de stabilité et de calme dans le corps.
27 mai 2026, 18:00
avec Mourad Bouayad
Stage Danse Contemporaine - AMATEURS & MOVERS
Une plongée dans la danse avec Mourad Bouayad. Deux jours, deux propositions pour les bougeurs expérimentés ou non.
30 mai
avec Nathalie Pieltain, Lucia Anjali & Uma Ramakrishnan
Sangama
Présentation par les élèves de Tala Nritya (Nathalie Pieltain - Odissi), Kalavati asbl (Lucia Anjali - BharataNatyam) et Amritha Varshini (Uma Ramakrishnan - Ch...
21 juin
avec Lara Liu
Bones for Life® – Formation Certifiante
7 août
avec Robert Sussuma
La boite Ă outils vocale du praticien
En s'appuyant sur dix leçons fondamentales de PCM (Prise de Conscience par le Mouvement) pour affiner votre propre image de soi vocale et construire une boîte à ...
26 août · 5 dates
À l'intérieur de Forest Lighthouse
Un lieu qui soutient la pratique
Forest Lighthouse est pensé pour la régularité hebdomadaire, les week-ends immersifs et la continuité plus lente des parcours longs. Le lieu reste calme, lumineux et facile à habiter.
Préparer votre visiteDes salles baignées de lumière
La grande salle et les espaces de pratique soutiennent l'attention, le mouvement et le travail de groupe dans la durée.
Une pause entre les temps de pratique
Thé, café et rythme social doux facilitent l'arrivée, la pause et les conversations entre les sessions.
Un quartier qui respire
Parcs, cafés et restaurants à deux pas — Forest est un quartier vivant où l'on profite entre les séances.
Votre visite
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