Corps & Mouvement
Le Vinyasa pour débutants est un style de yoga où le mouvement est synchronisé avec la respiration, créant ainsi un flux dynamique entre les postures. Il est parfait pour les…
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Le Body-Mind Centering® est une approche intégrée et incarnée du mouvement, du corps et de la conscience. Développée par Bonnie Bainbridge Cohen, il s’agit d’une étude expérientielle basée sur l’incarnation…
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Vivez un changement transformateur dans votre perception des syndromes corps-esprit, apprenez à reconnaître et à atténuer les impacts de la peur sur le cerveau et le corps, et désapprenez votre…
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J’ai découvert l’Ashtanga yoga à Bruxelles avec mes professeurs Anne et Lynne Pinette, avec qui j’ai étudié avec dévouement pendant 12 ans. Grâce aux nombreux bienfaits que la pratique apporte,…
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Annelaure est danseuse, thérapeute psycho-corporelle, et professeur de Pilates depuis 10 ans. Le cours de pIlates est une opportunité pour elle de partager sa compréhension de cette pratique et d’accompagner…
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BONES FOR LIFE ® est un programme qui stimule la force des os et organise une posture permettant de supporter le poids du corps. C’est l’art de stimuler les os…
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